Здесь собраны самые интересные и вкусные рецепты с фото
Салат с чукой, фунчозой, крабовыми палочками. Чука — японская водоросль, которая в восточных странах широко употребляется в пищу.
До недавнего времени ее можно было попробовать только в специализированных кафе и ресторанах. Сейчас же в продаже появилась маринованная чука, и цена более чем доступная.
Водоросль отличается высоким содержанием полезных веществ при низкой калорийности. Читать далее
Салат с авокадо, помидорами и моцареллой. Еще совсем недавно редко кому удавалось попробовать такую экзотику, как авокадо, теперь же этот фрукт можно найти практически в любом супермаркете. И, соответственно, приумножаются и рецепты с использованием авокадо.
Один из самых простых, где удастся хорошо прочувствовать вкус и текстуру основного ингредиента, салат с авокадо и помидорами. Он яркий, красивый, а главное, очень вкусный и необычный. Читать далее
Салат с нутом и картофелем. Нут — весьма популярный продукт в диетическом питании и простор для кулинарных экспериментов. Его тушат, жарят котлеты, нутовую муку используют для приготовления блинчиков. Но, пожалуй, самое простое блюдо из турецкого гороха — это салат, и выгоднее всего сочетать его с овощами.
Так что сегодня сделаем салат с нутом. Все быстро и просто, главное, заранее замочить основной ингредиент, Читать далее
Салат с тыквой и сыром брынза. Все знают про огромную пользу тыквы, но истинных любителей этого солнечного овоща можно пересчитать по пальцам. Если удается как-то замаскировать присутствие тыквы, то многие удивляются, узнав это. Настолько вкусные и ароматные получаются блюда. Причем это и десерты, и супы, и гарниры, да и с мясом она очень хорошо сочетается.
А вот салат с тыквой и сыром брынза все едят и так, несмотря на хорошо различимые кусочки овоща. Читать далее
Салат с капустой, свежими огурцами и копчёной курицей. Этот салат можно приготовить и на ужин, и для праздничного застолья. Он недорогой, но объёмный, поэтому его получается много. Легко готовится, ещё легче усваивается организмом. Отведав его, человек не испытывает тяжести в желудке, но ощущается чувство сытости.
Салат приготовлен с куриным копчёным мясом, благодаря которому все овощи пропитываются запахом копчёностей. Читать далее
Зерна граната хорошо сочетаются с мясом, сыром, многими овощами, поэтому их используют для приготовления салатов. Самым популярным и очень красивым является салат «Гранатовый браслет», который собирают слоями и сверху украшают гранатом. Не менее праздничным будет выглядеть салатик, если его собрать слоями в небольших прозрачных креманках.
Готовим красивый и потрясающе вкусный салат со свининой, яркими зернами граната Читать далее
Салаты актуальны в любое время года. Причём многие их включают в свой рацион ежедневно.
Овощи добавляют практически в каждый салат. Именно они являются основным источником витаминов, клетчатки, минеральных солей, углеводов, а также органических кислот, дубильных и азотистых веществ.
Овощи способствуют быстрому перевариванию любых блюд. Читать далее
Рецептов салата, аналогичных этому, много. Это и «Французский» салат, и «Козёл в огороде», и «Витаминный». Объединяет все эти салаты наличие в них картофеля «фри» и овощей, нарезанных тоненькой соломкой и выложенных аккуратными холмиками.
Ассортимент овощей во всех этих салатах может быть разным. Чаще всего хозяйки используют морковь, капусту, свёклу, зелёный горошек, но можно добавлять кукурузу, фасоль, даже редьку.
Салат может быть Читать далее
Первые блюда
Томатный суп-пюре из печеных помидоров с картофелемТоматный суп-пюре — вкусное, полезное и простое блюдо, .….
Суп с консервированной килькой в томатеИз рыбных консервов в томате можно приготовить .….
Свекольный суп с колбаскамиСвеклу можно смело назвать одним из самых популярных в .….
Вторые блюда
Перепелиные ножки из фарша — пошаговый рецепт с фотоПерепелиные ножки из фарша — пошаговый рецепт с .….
Куриные крылышки с корицей и паприкойКуриное мясо отлично сочетается с любыми специями и .….
Рыбные тефтели с сыром, запечённые в духовкеРыбные тефтели – вкусное и полезное блюдо. Не всем .….
Мультиварка
Бараньи рёбрышки в мультиварке PolarisБаранина имеет специфический запах, и за это её многие …..
Суп-пюре из красной чечевицы с грецкими орехами в мультиварке PolarisКроме фасоли, гороха и маша на прилавках магазинов …..
Суп-пюре с овощами, фрикадельками и плавленым сыром в мультиварке PolarisСупы-пюре готовят из тех же продуктов, что и обычные …..
Десерты
Сырник с шоколадной глазурьюТворог хорош тем, что из него можно приготовить массу …..
Пирожные из хлебных крошек с кокосовой стружкой и орехамиВы замечали, сколько крошек остаётся при нарезке …..
Бананы в карамели с сыром — рецепт с фотоБананы в карамели с сыром — рецепт с фото. Все …..
Выпечка
Запеканка из цветной капустыЛюбое диетическое меню подразумевает использование …..
Пшеничный хлеб на ржаной закваске в духовкеДомашний хлеб! Про него уже так много написано и …..
Рисовая запеканка с мясным фаршем и брюссельской капустойРисовая запеканка с мясным фаршем и брюссельской …..
3акуски
Салатные шарики с консервированной горбушейСалатные шарики с консервированной горбушей — вкусный …..
Тако с курицей, фасолью и грибамиТако — известное мексиканское блюдо, которое продают в …..
Бутерброды с ветчиной, яичницей и сыром — рецепт с фотоБутерброды с ветчиной, яичницей и сыром. Жизнь …..
Соусы
Домашний майонез с горчицей и лимоном в блендереДомашний майонез с горчицей и лимоном в блендере. …..
Соус болоньезе с консервированными помидорамиСоус болоньезе — вкусный и ароматный томатный соус, …..
Чесночный соус из листьев салатаЛистья салата весьма декоративные, поэтому их часто …..
Напитки
Напиток из базилика с лимономБазилик известен с давних пор. Его ароматные листья …..
Смузи из черной смородины с кефиром и творогомСмузи из черной смородины с кефиром и творогом. В …..
Густой витаминный компотОрганизму очень нужны силы. Человек черпает их из …..
Консервация
Цветная капуста в томатном соусеЦветная капуста отличается достаточно яркими вкусовыми …..
Овощной салат с гречкойМного лет назад на полках многих советских магазинов …..
Кабачки с перцемЕсли вы любите консервированные кабачки, но хотите …..
