Здесь собраны самые интересные и вкусные рецепты с фото
Салат с чукой, фунчозой, крабовыми палочками. Чука — японская водоросль, которая в восточных странах широко употребляется в пищу.
До недавнего времени ее можно было попробовать только в специализированных кафе и ресторанах. Сейчас же в продаже появилась маринованная чука, и цена более чем доступная.
Водоросль отличается высоким содержанием полезных веществ при низкой калорийности. И это ни в коем случае не морская капуста, а новый продукт с неповторимым вкусом. Сегодня попробуем салат с чукой. Блюдо необычное, но любителям восточной кухни точно придется по душе.
Ингредиенты «Салат с чукой, фунчозой, крабовыми палочками»:
- водоросль чука маринованная 100 г.
- фунчоза 50 г.
- крабовые палочки 50 г.
- соус соевый 1 ст.л.
- яйцо перепелиное 3-4 шт.
- кунжут семена 1 ч.л.
- масло оливковое 1 ст.л.
Приготовление «Салат с чукой, фунчозой, крабовыми палочками»:
1. Подготовить все необходимое. Перепелиные яйца сварить в течение трех минут, положить в холодную воду и дать остыть. Вместо яиц перепела можно использовать небольшие куриные.
2. Фунчозу поместить в миску, залить кипятком и оставить на пару минут. Готовая лапша станет молочно-белого цвета и набухнет.
3. В глубокую тарелку, в которой будет подаваться салат с чукой, выложить фунчозу и маринованную чуку.
4. Посыпать поджаренным на сухой сковороде кунжутом, влить оливковое масло.
5. Добавить соевый соус.
6. Перемешать при помощи двух вилок.
7. Сверху разместить нарезанные под углом крабовые палочки.
8. И четвертинки перепелиных яиц.
9. Салат с чукой полностью готов. Украсить по желанию и сразу же подавать.
Приятного аппетита!
Если статья оказалась для Вас полезной, поделитесь с друзьями, жмите на кнопочки:
Новости
Морс из облепихи с медом — пошаговый рецепт с фотоМорс из облепихи — просто кладовая витаминов, этот …..
Паштет из маша и шампиньоновПаштет из маша и шампиньонов — постная, но очень …..
Омлет из перепелиных яиц на паруОмлет из перепелиных яиц на пару. Нежный, сочный, …..
Первые блюда
Борщ с куриным мясомНи для кого не секрет, что лучшим угощением на обед .….
Суп картофельный с кабачками и мятой в мультиварке PolarisСупы нужно включать в рацион ежедневно. Причём .….
Свекольный суп на мясном бульоне из говяжьих ребрышекСвекольный суп — аппетитное и очень полезное первое .….
Вторые блюда
Кабачково-картофельное пюреОтличным вариантом как самостоятельного блюда, так и .….
Рыбные тефтели с сыром, запечённые в духовкеРыбные тефтели – вкусное и полезное блюдо. Не всем .….
Ленивые фаршированные перцы из свинины в духовкеЛенивые фаршированные перцы из свинины в духовке. Для .….
Мультиварка
Суп с куриными фрикадельками в мультиварке PolarisСуп с фрикадельками – блюдо, которое любят и взрослые, …..
Солянка с капустой и колбасой в мультиварке PolarisСолянка хороша тем, что её можно приготовить из …..
Перец, фаршированный мясом и рисом, в мультиварке PolarisПримерно в середине лета происходит массовое …..
Десерты
Торт шоколадный с кремом из варёной сгущёнкиДаже самый простой торт может не получиться, если …..
Творожная запеканка с грецкими орехамиТворог – это невероятно полезный продукт, который …..
Пирожное «Картошка» из печенья с «M&M’s» — рецепт с фотоПирожное «Картошка» из печенья. Иногда …..
Выпечка
Шарлотка на сметане с капустой и творогомШарлотка представляет собой пирог с фруктами или …..
Манник на кефире «Чёрно-белый», покрытый шоколадной глазурьюЕсли хотите испечь к чаю сладкий пирог, но у вас мало …..
Песочное печенье с яблочным повидлом в духовкеПесочное печенье — вкусное и быстрое в приготовлении …..
3акуски
Тыква на сковороде гриль — пошаговый рецепт с фотоТыква на сковороде гриль. Многие мясоеды полагают, что …..
Канапе на крекерах с красной икрой и сливочным масломКанапе на крекерах с красной икрой и сливочным маслом. …..
Горячие бутерброды с сыромНесмотря на категорические запреты диетологов покупать …..
Соусы
Соус луковый с кетчупом в микроволновкеПодливки улучшают вкус многих блюд. Котлеты, тефтели, …..
Чесночный соус из листьев салатаЛистья салата весьма декоративные, поэтому их часто …..
Домашний майонез с горчицей и лимоном в блендереДомашний майонез с горчицей и лимоном в блендере. …..
Напитки
Смузи из черной смородины с кефиром и творогомСмузи из черной смородины с кефиром и творогом. В …..- Морс из облепихи с медом — пошаговый рецепт с фотоМорс из облепихи — просто кладовая витаминов, этот …..
Смузи из огурцов, лимона и мяты — рецепт с фотоСмузи из огурцов, лимона и мяты — рецепт с фото. …..
Салаты
Салат с брынзой и маслинамиС появлением свежих овощей повседневное меню …..
Салат с хурмой, куриной грудкой, луком и маслинамиСалат с хурмой, куриной грудкой, луком и маслинами. …..
Салат-коктейль с творогом и свежими огурцамиРедко какой обед обходится без салата. Ингредиенты для …..
Добавить комментарий