Здесь собраны самые интересные и вкусные рецепты с фото
Реклама5

Напитки

Смузи из черной смородины с кефиром и творогомСмузи из черной смородины с кефиром и творогом. В черной смородине содержатся витамины, это знают все. Но немногие любят эти ягоды из-за их природной кислоты. Вот и приходится придумывать различные хитрости, чтобы хоть как-нибудь заставить домашних есть смородину в сыром виде.

Один из вариантов — сделать смузи из черной смородины. Но просто так, без солидного количества сахара или другого подсластителя, можно потерпеть поражение. Читать далее

Смузи из огурцов, лимона и мяты - рецепт с фотоСмузи из огурцов, лимона и мяты — рецепт с фото. Хотите удивить необычным напитком, сделайте смузи из огурцов.

Получится очень вкусный коктейль с минимальной калорийностью.

Он легкий и освежающий. Если начать день с такого смузи, хорошее настроение обеспечено, а ежедневное его употребление поможет снизить вес.

Обязательно попробуйте. Смузи из огурцов, лимона и мяты. Читать далее

Смузи из бананов и апельсинов с добавлением семян чиаО пользе семян чиа знают худеющие и приверженцы здорового питания. И действительно, многие уже оценили их способность снижать аппетит и благотворно влиять на организм в целом. Но пока продукт этот сложно найти в обычных магазинах, если не считать нескольких марок йогуртов, которые стоят не очень дешево, а непосредственно чиа там всего пару штучек.

Но если кому-то посчастливилось приобрести семена россыпью, то количество рецептов Читать далее

Напиток из базилика с лимоном.Базилик известен с давних пор. Его ароматные листья используют во многих блюдах. Его кладут в супы, мясные соусы, овощные рагу, салаты. В сочетании с тёртым сыром его добавляют в блюда из макарон, в пиццу. Листочки и веточки базилика являются хорошим ароматизатором при консервировании огурцов и помидоров.

В народной медицине базилик применяют при лечении эпилепсии и нервных расстройств, кишечных заболеваний, гастритов, Читать далее

Густой витаминный компот.Организму очень нужны силы. Человек черпает их из разных источников, и самый лучший – натуральные витамины.

Ресурсы полезных веществ в дарах природы просто огромны, поэтому люди заготавливают целебные плоды впрок.

Когда ощущается иммунодефицит, нужно обратиться к этим запасам и приготовить напиток, который способен противостоять разным болезням. Читать далее

Первые блюда
Вторые блюда
Мультиварка
Десерты
Выпечка
3акуски
Соусы
Напитки
Консервация
Реклама