Здесь собраны самые интересные и вкусные рецепты с фото
Смузи из черной смородины с кефиром и творогом. В черной смородине содержатся витамины, это знают все. Но немногие любят эти ягоды из-за их природной кислоты. Вот и приходится придумывать различные хитрости, чтобы хоть как-нибудь заставить домашних есть смородину в сыром виде.
Один из вариантов — сделать смузи из черной смородины. Но просто так, без солидного количества сахара или другого подсластителя, можно потерпеть поражение. Читать далее
Смузи из огурцов, лимона и мяты — рецепт с фото. Хотите удивить необычным напитком, сделайте смузи из огурцов.
Получится очень вкусный коктейль с минимальной калорийностью.
Он легкий и освежающий. Если начать день с такого смузи, хорошее настроение обеспечено, а ежедневное его употребление поможет снизить вес.
Обязательно попробуйте. Смузи из огурцов, лимона и мяты. Читать далее
О пользе семян чиа знают худеющие и приверженцы здорового питания. И действительно, многие уже оценили их способность снижать аппетит и благотворно влиять на организм в целом. Но пока продукт этот сложно найти в обычных магазинах, если не считать нескольких марок йогуртов, которые стоят не очень дешево, а непосредственно чиа там всего пару штучек.
Но если кому-то посчастливилось приобрести семена россыпью, то количество рецептов Читать далее
Базилик известен с давних пор. Его ароматные листья используют во многих блюдах. Его кладут в супы, мясные соусы, овощные рагу, салаты. В сочетании с тёртым сыром его добавляют в блюда из макарон, в пиццу. Листочки и веточки базилика являются хорошим ароматизатором при консервировании огурцов и помидоров.
В народной медицине базилик применяют при лечении эпилепсии и нервных расстройств, кишечных заболеваний, гастритов, Читать далее
Организму очень нужны силы. Человек черпает их из разных источников, и самый лучший – натуральные витамины.
Ресурсы полезных веществ в дарах природы просто огромны, поэтому люди заготавливают целебные плоды впрок.
Когда ощущается иммунодефицит, нужно обратиться к этим запасам и приготовить напиток, который способен противостоять разным болезням. Читать далее
Первые блюда
Наваристый борщ с заправкой MaggiНастоящий русский борщ любят все. Ну а если, кто-то .….
Рыбный суп из голов скумбрииХороший обед всегда должен быть сытным. Но, что бы еда .….
Щи вегетарианские с кабачком в микроволновкеЩи являются исконно русской едой. Это сытное кушанье в .….
Вторые блюда
Куриная грудка в сметанной подливке с макаронами в мультиваркеКурица является диетическим мясом и показана .….
Картофель с печенью и грибами в рукавеЕда из духовки всегда очень ароматная и мягкая. .….
Кабачково-картофельное пюреОтличным вариантом как самостоятельного блюда, так и .….
Мультиварка
Манник на кефире в мультиварке PolarisПироги из мультиварки по внешнему виду отличаются от …..
Грибной штрудель с картофелем и бараниной в мультиваркеКухня – это прекрасное место, где создаются невероятно …..
Бараньи рёбрышки в мультиварке PolarisБаранина имеет специфический запах, и за это её многие …..
Десерты
Бананы в карамели с сыром — рецепт с фотоБананы в карамели с сыром — рецепт с фото. Все …..
Сырник с шоколадной глазурьюТворог хорош тем, что из него можно приготовить массу …..
Творожная запеканка с грецкими орехамиТворог – это невероятно полезный продукт, который …..
Выпечка
Запеканка из цветной капустыЛюбое диетическое меню подразумевает использование …..- Творожная запеканка с грецкими орехамиТворог – это невероятно полезный продукт, который …..
Булочки для сэндвичей и бутербродовБесконечно можно говорить о достоинствах домашней …..
3акуски
Икра из тыквы с морковью не на зимуИкра из тыквы с морковью не на зиму. Мало кто любит …..
Канапе на крекерах с красной рыбой и творожным сыромКанапе на крекерах с красной рыбой и творожным сыром. …..
Рулетики из кабачков с сыром и морковью — рецепт с фотоРулетики из кабачков с сыром и морковью — вкусная и …..
Соусы
Соус болоньезе с консервированными помидорамиСоус болоньезе — вкусный и ароматный томатный соус, …..
Соус луковый с кетчупом в микроволновкеПодливки улучшают вкус многих блюд. Котлеты, тефтели, …..
Домашний майонез с горчицей и лимоном в блендереДомашний майонез с горчицей и лимоном в блендере. …..
Напитки
Напиток из базилика с лимономБазилик известен с давних пор. Его ароматные листья …..
Смузи из черной смородины с кефиром и творогомСмузи из черной смородины с кефиром и творогом. В …..
Смузи из бананов и апельсинов с добавлением семян чиаО пользе семян чиа знают худеющие и приверженцы …..
Консервация
Красная фасоль в томатном соусеКонсервированная фасоль никогда не бывает лишней на …..
Овощной салат с гречкойМного лет назад на полках многих советских магазинов …..
Смородиновое варенье с лимономКаких только заготовок не делают из полезной …..
